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书单 | 教练技术修炼之道(泰普洛116期)
在中国,企业教练已崛起为管理学和组织心理学界一股不容忽视的力量。从最初人力资源管理者、培训师和咨询顾问的初步探索,到现如今众多企业高管的积极投身,教练的理念与方法日益广泛地应用于企业管理的实践中。根据国际教练联合会(ICF)的权威数据,全球已有超过68%的世界500强公司采纳了企业教练的方式,用以提升领导力、重塑组织文化,其影响力之广泛由此可见一斑。



追溯历史,古希腊哲学巨匠苏格拉底与中国的先贤孔子,这些人就是教练的雏形。他们并非仅仅传授知识,而是通过鼓励人们自我反思、启迪智慧,激发个体内在的潜能。



起源于上世纪70年代现代的企业教练,受到诸如添·高威等先驱的启发,意识到真正的挑战并非外在的对手,而是我们自身的思维定式、行为习惯以及内心的自我设限。这一时段的教练推动了对人才和职业发展的深入探索,以及对人类成长过程的研究,为现代企业管理注入了新的活力。



本期,泰普洛为您推荐包括《高管教练:领导者的内在对话》、《积极心理学的教练实践》、《直击核心:通向卓越教练之路的革命性方法》在内的一系列经典著作,希望能够帮助您深入了解企业教练的理念、方法和实践,助力您在职业道路上取得更大的成功。无论您是管理者、培训师还是咨询顾问,这份书单都将为您打开一扇通往更广阔视野的大门,引领您走向更加卓越的未来。敬请enjoy:



划重点!!

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01

《高管教练:领导者的内在对话》

[美] 凯瑟琳·桑德勒

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凝聚作者三十余年教练实践经验的情绪风格三角模型,揭示领导者的心理防御和情绪模式。



本书建立在作者数十年的教练实践经验之上,为读者提供了一个深入理解领导者内在世界的独特视角。书中详细介绍了心理动力学的概念及其在高管教练中的应用。通过心理动力学的理论框架,作者帮助读者理解领导者的内在动机、情绪模式以及防御机制,为高管教练提供了有效的指导和支持。



作者创造性地提出了情绪风格三角(EPT)模型。这一模型结合了三个有代表性的完整案例,帮助教练识别客户的防御机制和情绪模式,进而实现从内在独白到内在对话的转变。这种转变不仅有助于领导者更好地认识自己,还能够提升他们的自我觉察和情绪管理能力,使他们成为更加优秀的领导者。



本书不仅适合教练及人力资源领域的专业人士在实践中参考使用,同时也有助于领导者和管理者培养管理自身情绪及行为的能力。通过学习和实践书中的方法和技巧,领导者可以提升自己的内在影响力,增强团队的凝聚力和效能,从而实现更好的组织绩效。



02

《积极心理学的教练实践》

[美] 罗伯特·迪纳

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你是否有以下感受?

- 迷失职业方向,不知如何前进?

- 缺乏自信感觉自己无价值无意义?

- 好像有很多想做的事,却迟迟不付诸行动?

- 总是无法和他人有效沟通不知道怎样建立有意义的关系?



面临这些纠结时,教练会成为你的好搭档!



本书着眼于将积极心理学与教练实践的融合的积极心理教练,结合积极心理学的研究成果,帮助人们了解如何在教练实践中应用积极心理学的成熟策略。本书介绍了一系列实用的评估工具、互动活动及干预策略,为一线积极心理教练提供了丰富的工具,每项工具包括清晰的概述、案例研究与说明,可以帮助客户了解自己的自尊、乐观、幸福感、个人优势、动机、创造力等方面的水平,从而有效推教练对话。



本书还适用于生活变动期的心理健康指导,包括裁员、领导层变动、大学毕业、中年危机与退休等。



03

《直击核心:通向卓越教练之路的革命性方法》

[美] 玛莉安·富兰克林

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《直击核心》是一本旨在帮助教练通过直接聚焦问题核心,支持客户产生深刻且持久转变的国际著作。



本书以去公式化、简洁而自然的教练方法为特色,结合丰富的教练对话实例,揭示了鲜为人知的教练技巧,使教练对话变得轻松而自信。作者基于自己28年教练实践和教学经验,从千变万化的教练对话中总结出22个主题行为模式和14种客户沟通风格和类型等不变的核心要素。读者能够按图索骥,反思并内化这些要素,从而形成自己的特点,提高教练工作的有效性。一旦你开始运用本书中的一两个技巧和概念,你将立即感受到你的教练水平提升到一个全新的层次。



在书中,作者详细介绍了她独特的教练方法,这种方法结合了对人类行为的深刻理解,采用蜕变式的方式,帮助客户实现长期显著的人生转变。她通过创造夸张的比喻和深入人心的叙述,使教练方法更加生动、易懂。同时,她还分享了一系列简单而有力的教练技巧,如牢记的两个问题和22个教练对话主题,帮助教练们克服困顿和不安,提升教练对话的效果。



作者还结合了自己作为高中教师的背景,以及与“教练之父”托马斯·伦纳德的共事经历,为读者呈现了教练工作的全貌。她不仅展示了教练方法的外观和声音,还深入剖析了如何通过教练方法帮助客户实现真正的人生转变。



这本书适合所有对教练工作感兴趣的人,无论你是初学者还是经验丰富的教练。无论你已经学到了多少教练知识和方法,客户的不断成长和变化都使教练的学习永无止境。作者希望通过这本书,能够照亮你的教练之旅,激发你的信心和初心,鼓舞你继续深化探索之路。



04

《教练的常识》

[美] 乔纳森·帕斯莫尔

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《教练的常识》是一本全面介绍教练行业的权威之作,它不仅为读者提供了一个关于教练的完整画卷,更是一部能够帮助各类人群理解、应用教练技术的实用指南。



作者通过自身在山顶酒店意外被困的经历,感受到了教练所代表的与世隔绝、专注成长的生活状态,进而萌发出撰写“你的第一本教练书”的冲动。随后,他收到英国雷丁大学亨利商学院亨利教练中心主任Jonathan Passmore和国际教练联合会(ICF)全球董事会主席Tracy Sinclair的邀请,主导了这本中文版教练书籍的出版。



本书得到了ICF的认可和支持,内容涵盖了ICF新版核心能力模型、道德规范以及专业级认证教练PCC的的认证评估细则等最新改革内容,确保了内容的权威性和时效性。同时,书中不仅介绍了教练的核心能力和认证体系,还深入探讨了教练的成熟度概念,强调了教练不仅是职业、工具、技能,更是一种新的理念、人际互动方式和生活状态。



在翻译过程中,群智企业教练翻译小组以极高的专业素养和敬业精神,确保了译文的准确性和通俗易懂。本书的出版,对于让更多人认识教练、了解教练的价值和不同的教练方法具有重要意义。



无论你是刚刚接触教练的初学者,还是正在参加专业的教练认证培训项目的学员,或者是已经获得认证的教练实践者,甚至是教练型管理者,本书都能为你提供宝贵的指导和帮助。它将帮助你了解教练的本质和核心能力,确定最适合自己的学习路径,提供持续精进的方法,提高实践能力,并将教练技术应用于企业管理中。



05

《教练技术的50个顶级工具》

[英] 吉莉安·琼斯

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对很多读者来说,“教练”一词并不陌生,体育界的教练一般人都知道,但是人力资源管理中的“教练”一词,很多人或许还比较陌生。从本质上来说,人力资源管理中的教练,其作用就是帮助接受指导的人更好地工作与生活。



本书并不是一本讲述有关教练理论知识的图书,而是面向有志于成为教练或者已经开始从事相关工作人士的一本工具书。



书中提及的工具均是作者以及其他拥有丰富教练经验的人士总结大量实践经验得到的成果。本书从介绍如何确立教练受训关系开始,依次介绍了如何指导对方解决现实中的问题、如何帮助接受指导的人做好未来规划,并且提供了大量可以立刻投入使用的实用工具。本书通过浅显易懂的描述以及条理分明、结构化的阐释,使读者无论是否具备教练工作的经验及其理论知识,都能迅速将相关内容应用于实践。



本书将告诉你:



- 如何与客户建立良好的教练受训关系,建立自己的教练风格,更好的为客户服务?

- 如何在繁忙的时间里开展短期教练课程?

- 如何指导客户清晰地认识想要实现的目标,并帮助他们设定合理的目标?

- 如何在帮助客户解决问题的同时,还能帮助客户进行自我提高?

- 如何让客户认识到自己的价值观、信念以及行为方式怎样阻碍了他们实现目标?

- 如何缓解客户在作演讲以及其他特定场景下的紧张情绪?

- 如何帮助客户在他们感到被排斥、无法与他人继续进行对话时展开重要的交流?

- 如何帮助客户提高自己的影响力和领导力,让他们在构建团队、取得工作成果方面更有策略性也更为高效?



06

《教练的修为:一位中国MCC的教练之道实录》

[中] 叶世夫

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在《教练的修为》一书中,叶世夫老师系统描述了他对教练核心能力的理解、教练修为内涵的阐述,以及走上教练之路的内心修炼。用智慧引导读者如何修一颗充满正能量的心,学习道法自然,懂人心通人心的学问。活出真实的自我、修炼自我与他人和世界系统平衡和谐的智慧。



本书包含八辑,分别记录作者在教练实践中八个维度的思考。从第一辑“相信的力量”、第二辑“聚焦目标”、第三辑“当下与联结”、第四辑“创造觉察”、第五辑“教练的修为”、第六辑“与客户共舞”、第七辑“教练之路”到第八辑“教练感悟”,表达了作者对教练核心能力的理解、教练修为内涵的阐述,以及走上教练之路的内心修炼。



本书主要是写给那些对教练技术感兴趣的人看的。但如果读者从自我发展的角度去看这本书,也会从中获益。教练这门学问是人们自我发展、自我了解的极好的智慧。教练技术本身就是高级别的沟通艺术。



做不过度的教练:



- 相信最好的问题,来自客户的内在

- 相信客户,有足够的智慧

- 放下所有的自以为是,充分跟随客户

- 教练在掌握了教练工具、模型后,要放下

- 教练语言,应该是与客户同步的生活语言

- 放下做好教练的期待



让客户找到自己内在的力量:



- 教练发自内心地相信,客户自带生命力

- 看到客户的底层内心世界并进行反馈,懂他

- 阴阳相生:教练让客户看到YES背后的NO,NO背后的YES,没有评判,只有爱的联结,客户就能感受到承托



07

《卓越教练技术指南》

[美] 乔纳森·帕斯莫

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汇聚全球25位极具影响力教练成果扛鼎之作,实现全面激发教练潜能的实操宝典。



本书汇集了25位行业专家的成果,将经典的实操理论、方法和工具有序结合,帮助教练或者想进入教练行业的人士深入地了解教练技术前沿,探索自身潜能。



分为三大部分:



- 第一部分揭示教练的本质,包括教练该如何建立和管理自己的业务,如何与客户和受训者一起工作

- 第二部分介绍教练技术的模型和方法,提供了一系列模型供读者参考,包括行为模型、认知行为模型、NLP、超个人心理学、聚焦解决方案、赏识与提问、整合等

- 第三部分以教练为研究对象,主要介绍了压力、伦理、跨文化的教练技术以及教练资格证书等问题



7大前沿教练技术:



- 行为教练技术

- 解决方案聚焦型教练技术

- 认知行为教练技术

- NLP教练技术

- 超个人教练技术

- 赏识教练技术

- 整合教练技术+模型+工具

将带你打破局限性,精通多种教练技术并应用自如。



本书将助你早日成为卓越教练:



- 精准提升教练技能

- 丰富教练技术理论知识

- 全面提高实操水平

- 激发自身和客户最大潜能

- 帮助企业有效提升绩效水平



08

《教练型领导:用提问帮助和领导团队》

[美] 史蒂夫·格莱迪斯

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非常有效的领导力准则,培养未来全新领导者的实用方法。



本书作者结合自己的研究及实践,通过一个虚拟案例向读者解读了如何在生活中运用教练式领导,即领导者的工作不是解决问题,而是以教练方式引导他人解决自己的问题。



本书分为两部分:



- 第一部分是理论介绍,让读者了解如何给朋友、下属、同事、老板与客户做教练

- 第二部分利用虚拟的情景演示,汇集了各种现实中可能遇到的环境和经历,帮读者回忆自己的经历,梳理复杂的信息,引导读者领会整个故事,从而给别人以指导



本书将告诉你完整的四步教练技术:



- 起因:制作魔术贴什么,谁,如何,其他开放式问题。找出出现了哪些问题

- 影响:练习提问,找出对现在的影响

- 理想结果:完成魔术贴,明白未来能达到的理想状态

- 想法:学习如何使用教练钟,解决4类问题的想法



09

《领导力教练:世界著名企业教练们的实践心得》

[美] 马歇尔·戈德史密斯,劳伦斯 S.莱昂斯,莎拉·麦克阿瑟

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经过实践检验的提供佳实践、操作样本、案例研究和实践工具的巨擘书籍。


本书是教练知识的总览,揭示了:



- 如何通过教练提高敬业度和忠诚度

- 为什么导师工作是循环的

- 如何进行高效团队建设

- 成为目的型领导者意味着什么

- 如何像一位领导者那样写作

- 领导的正确事务

- 如何领导跨国界团队

- 如何教练高潜力女性领导者

- 为什么说教练是一种授权

- 如何影响决策者

- 你为什么应该让自己的价值翻番

- 成功的同僚教练的十个建议

- 领导力之旅的教练工具

- 如何进行继任高管教练



你也将明白领导者如何从五种教练那里获得教练与指导:



- 自我教练:通过自我觉察,领导者可以改变他们的行为,提高绩效

- 组织内的同伴教练:领导者可以在组织内找到同盟或者朋友,他们可以提供建议或者给予指导

- 组织外的同伴教练:领导者可以加人由志趣相投的专业人士组成的组织外社会性机构,获得帮助

- 上司教练:一位领导者的直接主管可以担任行为和绩效改变方面的教练

- 专家教练:一位领导者可以找一个有证书、有经验的专家教练,来改变行为和提高绩效



10

《教练的大脑:基于神经科学的思维训练》

[美] 艾米·布兰

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将教练技术与神经科学有效结合的颠覆性著作。



教练神经科学作为一门全新的学科,不仅能够帮助教练更科学地理解客户行为,而且能够帮助教练提高教练服务质量并为客户提供巨大的价值。



本书为教练或者想从事教练工作的人士提供了教练神经科学的前沿知识,包括大脑不同区域的功能及其对教练工作的意义,大脑包含的化学物质及化学反应对客户思维和行为的影响,大脑网络结构及其对客户的影响等。旨在帮助教练在工作过程中结合教练神经科学领域的知识,通过深入了解客户的思维方式和大脑对其思维方式起作用的机制,提升教练服务水平,成为能为客户带来显著成效的教练。



本书将帮助你提升成为卓越教练的六大能力:



- 理解客户需求

- 为客户创造更好的受训环境

- 理解模型的运作机制

- 通过对大脑的知识科学地做评估

- 提出更科学的问题和更好的干预方法

- 聚焦关键事项


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